Sağlıklı yaşam için sağlıklı beslenme

Beslenme.yaşamınher döneminde sağlığın temelini oluşturur;

''Yeterli ve dengeli beslenme'' vücudun büyümesi,yenilenmesive çalışması için gerekli olan besin ögelerinin her birinin yeterlimiktarda alınması ve vücutta kullanılmasıyla olur.